Bewegt im Park – Fitness für alle

Egal, ob jung oder alt, sportlich oder eben noch nicht sportlich – es sind für alle passende Kurse dabei. Das vielfältige Angebot reicht von Yoga, Pilates und Rückenfit, über Akrobatik für Kids, Nordic Walking sowie Laufen bis hin zu Capoeira, Tai Chi und Tanzen.

Die Kurse sind von Ort zu Ort unterschiedlich. Sie dauern eine Stunde und finden immer an der frischen Luft statt. Das Ziel ist es, gesund und fit zu bleiben bzw. zu werden. Und der Spaß soll dabei auch nicht zu kurz kommen – die Freude an der Bewegung gefördert werden.

Toll: Dadurch, dass die Sporteinheiten an öffentlichen Plätzen, wie Parks oder anderen freien Flächen, stattfinden, hat man die Gelegenheit sich den Kurs erst einmal von außen in Ruhe anzuschauen. Wem es gefällt, der macht einfach mit.

Man ist übrigens zu nichts verpflichtet – zu den Kursen ist keine Anmeldung nötig.

Es lässt sich ganz einfach herausfinden, welche Sportmöglichkeiten in eurer Umgebung angeboten werden: Um ein passendes Angebot zu finden, einfach auf die „Bewegt im Park“-Website gehen und in die Suchleiste den Namen eurer Gemeinde oder Stadt eingeben. Dann seht ihr, welche Kurse wann in eurer Nähe stattfinden.